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您好。針對(duì)大腿內(nèi)側(cè)的贅肉,一般是因?yàn)殚L時(shí)間的保持了坐姿導(dǎo)致的,應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉,減少坐的時(shí)間,這樣才能減去大腿內(nèi)側(cè)的贅肉,還要做一個(gè)針對(duì)性的訓(xùn)練。不過也可以進(jìn)行抽脂減肥,這樣的話,可以具體的具體的部位,見效快效果自然,并且安全一般是沒有副作用。
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