內分泌失調長痘痘怎么調理?吃什么比較好?
匿名2018-10-27 17:03:59 發(fā)表 129 瀏覽
眼見著自己臉上痘痘不停的漲,不知道該怎么辦,去了醫(yī)院看了說是內分泌失調,內分泌失調長痘痘怎么調理?吃什么比較好?
有1條回答
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咨詢該醫(yī)生
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上海美萊微整醫(yī)生
您好,內分泌失調,保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調。養(yǎng)成每日早起排便的習慣,多運動,作息正常,平時注意清潔衛(wèi)生。少吃一些辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。或者還可以直接去美容整形醫(yī)院做祛痘手術。