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頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.頭發(fā)稀疏可以到植發(fā)美容院做頭發(fā)種植手術(shù)。
建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸,滋腎生發(fā)丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療。
頭發(fā)稀疏的治療方法嚴(yán)重者可以直接去植發(fā)手術(shù),生活中注意不要熬夜。
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