近日
#近九成大學(xué)生減肥半途而廢#登上熱搜
數(shù)據(jù)顯示,有減肥經(jīng)歷或正在減肥的人占77.78%,減肥半途而廢的人占89.61%……其中,“胖急”亂投醫(yī)、過(guò)程痛苦、缺少動(dòng)力,令減肥成為一場(chǎng)“慘烈的戰(zhàn)役”。
有網(wǎng)友留言表示:
不是九成大學(xué)生減肥半途而廢
應(yīng)該是全人類(lèi)??!
減肥為什么那么不容易?
今天給大家科普一個(gè)知識(shí)點(diǎn)
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/基礎(chǔ)代謝率/
對(duì)于本來(lái)就容易發(fā)胖的人來(lái)說(shuō),他們基礎(chǔ)代謝率低。
基礎(chǔ)代謝低,吃同樣熱量的食物,就有更多的熱量需要你去運(yùn)動(dòng)消耗掉,才能保持不長(zhǎng)胖。
這里舉個(gè)例子▼
在美國(guó)電視真人秀“超級(jí)減肥王”里,參賽選手們短時(shí)間內(nèi)高強(qiáng)度減肥,均減掉了10磅贅肉。
但隨著減肥成功,他們的基礎(chǔ)代謝率也跟著降低,結(jié)果6年以后,14位選手中有13位體重大幅反彈,還有4位甚至比減肥前還要胖。
所以,就算你一時(shí)管住嘴,邁開(kāi)腿
只要偶爾松懈下就會(huì)回到解放前
因此,如果你想要立竿見(jiàn)影
又不容易復(fù)胖的瘦身效果
吸脂是一個(gè)比較好的選擇
吸脂為什么那么受青睞?
1直接減少脂肪細(xì)胞數(shù)量,讓反彈更加困難
普通減肥跟吸脂的較大區(qū)別就是,減肥只能減小脂肪細(xì)胞的體積,換句話(huà)說(shuō),就是減少脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪含量。
而吸脂則是直接減少了身體里的脂肪細(xì)胞數(shù)量,這也就一定程度上控制了復(fù)胖的程度。
所以,同樣是發(fā)胖,一個(gè)吸過(guò)脂的人,他的脂肪細(xì)胞體積即使增加,但是脂肪細(xì)胞的數(shù)量卻比沒(méi)有吸過(guò)脂的人少很多,因此,他較終的發(fā)胖的程度是小于未吸脂的人。
比如美姐家的這位小姐姐,光看臉蛋估計(jì)就90斤吧。
但一看腿……110斤也不夸張,經(jīng)過(guò)節(jié)食、運(yùn)動(dòng)減肥多次屢戰(zhàn)屢敗,她說(shuō):聽(tīng)說(shuō)小粗腿較難瘦,這下深刻體會(huì)到了,感覺(jué)這樣下去減100次都沒(méi)用!
后來(lái)決定來(lái)吸脂,現(xiàn)在的她身材苗條,惹火。保持正常的飲食習(xí)慣,不暴飲暴食,1年后依然是腿精本精~
2吸脂能有效減掉局部肉肉
肉肉囤積的規(guī)律一般是:先肚子、再大腿、然后手臂、之后胸。
同樣減肥的規(guī)律也是如此,肉肉先從胸開(kāi)始減,之后才是肚子,所以讓一些有小肚子的女生苦不堪言。
不過(guò)吸脂可以有效吸取這些部位的脂肪,減肥更加有效。
3吸脂更加安全
大家都誤以為吸脂對(duì)身體的損傷大,因此寧可催吐也不想去醫(yī)院吸脂,其實(shí)這些都是偏見(jiàn)。
吸脂手術(shù)是有一個(gè)安全值的,只要每次吸脂在安全值以?xún)?nèi),對(duì)身體的負(fù)擔(dān)并不大,恢復(fù)也很快。
重慶華美多維立體吸脂采用王志軍教授發(fā)明的國(guó)家專(zhuān)利的多維立體吸脂技術(shù)(專(zhuān)利號(hào):zl200620019582.9),由擁有20年以上臨床經(jīng)驗(yàn)的吸脂醫(yī)師團(tuán)隊(duì)親自操作,技術(shù)成熟、操作精細(xì)、保障安全。
吸脂效果也有保障,不會(huì)出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。
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4吸出的脂肪讓你臉蛋回春,減齡變嫩
如果你臉蛋凹陷干癟,可以利用吸出的脂肪填到蘋(píng)果肌、額頭、下巴、臉頰等部位,讓凹陷干癟的臉變飽滿(mǎn)立體,皮膚也會(huì)變得更加嫩滑細(xì)膩,氣色會(huì)更好。
小姐姐們親測(cè),減齡5-10歲不是夢(mèng)~
ps:美姐家的小仙女自體元?dú)饽槻捎?strong>“蜂巢空間注射法”,多隧道注射,成活率更高。
試問(wèn)哪個(gè)小仙女不想在夏天
穿著短裙、甩著馬尾、露著細(xì)腿
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祝大家的“交通工具”都升級(jí)為
這個(gè)夏天,露美腿,也要秀香肩
你需要一只瘦肩,做行走的荷爾蒙
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